柳絮飄飄人安安

        在看序言的時候，我也不自覺驚呼：我也跟老鼠一樣了嗎！腦海中閃過好幾個從小到大的「成癮」事件，原來這就是忍不住、這就是上癮啊！

        我想分享幾個我個人的親身經歷：

1. 葡萄糖果
2. 49元是很奢侈的。但是我會幫人跑腿、寫功課來賺錢，只要一累積到49元我就會馬上去便利商店買，一天就會吃光。但是在2-3個月後我突然覺得：這個到底有什麼好吃的？後來就再也沒吃過了(現在連糖果的樣子都想不起來)
2. 夾娃娃機
3. 10元就有機會獲得娃娃讓我很想挑戰，只要有錢就會去玩。有一次連續夾中了好幾隻娃娃，想接續好手氣卻沒有錢了，在這種情況下我回家偷拿錢(好孩子千萬不能學)，沒想到這次卻沒有再夾中任何東西，偷錢的罪惡感加上沒夾中的挫敗感讓我不想再沉迷於此。雖然現在偶爾還是會玩，但會給自己設定標準，讓自己不要過頭。

        回想以前的經歷，讓我發現跟書中寫的「是否能夠及早自我察覺」不謀而合，如果自己沒有警覺，別人說再多也沒有用。所以說如果有發現自己有成癮的問題，表示一切都還來得及，如果需要尋求協助就不要猶豫，做就對啦！