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將近而立之年，從自己跟周遭人身上漸漸感受到衰老的影響。
譬如我，從前不論風大雨大依然可以活蹦亂跳，現在吹到一點風就會頭痛劇烈；以前讀書時上體育課打羽球可以和同學大戰三百回合，現在才打半個多小時便氣喘吁吁，肌肉痠痛要一星期才會好。
譬如奶奶，從前散步是走得比年輕人還快，現在不僅走不快還容易絆倒；從前吃什麼東西都津津有味，現在再精心烹調的料理對她來說都是沒滋沒味。
「衰老」是一件多麼可怕的事情啊！就像溫水煮青蛙一樣，那些原本做得到的事情好像一下子突然都沒辦法完成，那種挫折感大到讓人難以承受，而且也不是說重來一次就可以如願完成。
書名點出了主旨，我覺得「死亡」真的不是問題，因為死了之後一了百了不用管其他的事。但是「衰老」問題就大了，因為許多的力不從心，生理進而去影響心理，所以面對衰老時會更需要勇氣啊！
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